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发布时间:2024-07-14 05:23:50

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其次,我们要知道我们这些情绪产生的原因,这会使我们在解决情绪方面的问题更加的得心应手。为什么我会产生悲观的情绪?这是什么原因导致的?这种情绪会不

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那么我们想我们是不是可以发挥主动性,调整我们的情绪,做情绪的主人呢,好,今天我们跟大家分享的主题就是——我的情绪我做主——学会管理情绪。 二、管理情绪(35分钟) 1、管理情绪第

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情绪的不稳定性严重影响着我们的下一步行动,它像一颗定时炸弹一样,随时都蕴藏着危机。无法管控自己情绪的人,也是无法管控自己的生活的。所以,管理情绪是我们当代大学生的首要任务,

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