科学饮食与养生杂志投稿经验总结怎么写初中

即不仅要注意形体的保养，而且要注意精神的摄养，才能有效地增强体质，促进健康。2、中医养生学认为养生必须保持和谐适度的宗旨，将养生贯穿在日常生活之中。例如：情绪要求不卑不亢、饮食适度、节欲保精、形劳不倦等，

1．工作总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。2．成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，

经验一定要观点鲜明、正确，既有先进性、科学性，又有代表性和普遍意义。根据经验总结的具体实践过程，其一般方法步骤：①确定研究课题与对象；②掌握有关参考资料；③制定总结计划；④搜集具体实事；⑤进行分析与综合；

开场先介绍下养生的重要性什么的,和现在的养生趋势。在分几章概括针对大学生的养生主要有哪几点,例如有规律的生活习惯、日常饮食和适当的体育锻炼等。最后总结一下,可以在添加一页养生小食谱放在最后面。