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dlpengzhen
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小狮子女王

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本书即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”,自己对自己进行认知疗法,摆脱情绪混乱的困挠和痛苦。拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。推荐理由对于希望能自我调节情绪的患者来说,《伯恩斯新情绪疗法》
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微微的辣

《抑郁症实质与治疗》:如果你总感到悲哀、无助、孤独、绝望、惭愧或不幸,感到情绪低落、心境恶劣,当你发现某人有自杀意念时,你应该立即动手翻阅此书。排除人生中潜伏的最大危险。回答问卷,

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ZJ张某某

《抑郁症(原书第2版)》理学经典著作,是认知治疗学派创始人贝克教授的代表作。40多年前,阿伦·贝克这本开创性的《抑郁症》第1版问世,首次从临床、心理学、理论和实证研究、治疗等各个角度,

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长春小熊猫

推荐给抑郁症患者看的书有很多,如:《钟形罩》西维亚普拉斯这本作品实际上是自传。被列入美国的经典。也被《大西洋月刊》)称作“引人入胜”。还有一本是《你爱的人郁闷时该怎么办》临床心理学家米奇格兰特博士,

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印象记忆02

1。《我战胜了抑郁症》作者:作者格雷姆·考恩(Graeme Cowan)推荐理由:作者并非心理学专家,而是一位资深的抑郁症患者,曾经4次自杀未遂,他的治愈是一场异常艰难的重生之旅,成功后,他写出了这本《我战胜了抑郁症》

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    KingkonG19870210 5人参与回答 2024-07-31
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