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它们没什么营养差别，但即食燕麦更好消化，需要控制血糖的人最好不要选。改良水果麦片 适合人群：喜欢甜食的人 燕麦中加入水果干、坚果，营养也非常好！只要不加太多的糖和油，这种麦片也是非常值得购买的。
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根据发表在《美国临床营养学杂志》上的研究，可可粉和黑巧克力中的多酚可通过降低不良胆固醇（LDL）和提高良好胆固醇（HDL）的抗氧化能力，从而有利地（尽管适度地）降低心血管疾病的风险。5.
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官官8809 5人参与回答 2024-07-02 好。亚太临床营养杂志于1992年出版第1卷。该刊物为季刊，登载亚太地区人类营养方面有关文章，包括研究报告原著、综述、简报与通信。通信可以是500字左右的研究工作
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鹤顶红IF 4人参与回答 2024-07-02 《美国心脏协会杂志》上发表的一项最新Meta分析显示，过去40年期间，中国各年龄段人群的食盐摄入量保持在较高的水平，大约是世界卫生组织最高限的两倍。《美国临床营
纯度装饰 5人参与回答 2024-07-02 优质学术论文问答知识库
