iamYolandaXYZ
楠木青城……
《健与美》:在健身方面讲的比较全面,大概分为几大版块:健身、瑜珈、营养、健美等几大方面,比较好,我是每期必看,上面讲的方面比较实用有效,建议买一下,每期都送健身画报。《健美先生》:针对性比较强,
《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
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《大都会》杂志是1886年在美国创办的国际知名女性杂志,针对时尚、生活、健身和美容等问题为妇女出谋划策,是世界上最畅销妇女杂志之一。集合销售、推广、展销、时尚秀
《健美先生》 《健与美》
《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强
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