贝壳里的海221
1、只要从骨子的热爱,在哪练都是王者。2、生命在运动中延续,健康在健身中加固。3、给自己一个目标,虽然最后不一定到达终点,但你每天都在超越自己。4、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。5、
好人旦旭
我运动,我健康,我快乐 有这么一句话:“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。
《健与美》:在健身方面讲的比较全面,大概分为几大版块:健身、瑜珈、营养、健美等几大方面,比较好,我是每期必看,上面讲的方面比较实用有效,建议买一下,每期都送健身
上榜的理由的话,你必须写他的好处,他的优点,这样的话才可以进行上榜。
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1、你只不过需要穿上你的跑步鞋,迈开步伐向前跑,活动起来,爱上体育运动,你的大脑就会在无意之间慢慢被改变;2、哈佛大学医学院副教授约翰·瑞迪,二十年的潜心研究,
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