避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量的紫外线下。外出时,要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。
如果能回到大一，我一定会好好的学习英语，多健身，多做一些有意义的事情，多学专业课，及早的做好职业规划，还有就是不挂科，拿奖学金，大一的时候挂科导致我的绩点一直很低简直是我的人生耻辱。大一刚开学，这个时候课程都不会很多，养成健身的习惯，主要还是努力学习英语，多坚持输入和输出，做到口语流利，看英文文章没有什么太大的压力。主要的方法：1、参加学校的英语角，我大学后悔没做的事情之一，没有参加学校的英语角，后面才知道原来英语角里真的真的很多大神好吗！而且还有很多兼职翻译的机会，无论是从金钱上还是从学习方面，都能给我带来很大的回报。2、认真和我们的英语老师沟通，上课多回答问题，我们当时的英语老师是一位非常有气质有学识的老师，纯正的英语口音啊，多请教一下她学习英语的方法，并多加试验找到合适自己的方法。3、背单词，我推荐墨墨背单词，可以根据你的遗忘曲线进行调整加深你对单词的印象。4、多参加考试，除了四六级以外，其实其他的外语考试也可以试试看，bec，英语竞赛，雅思托福等等，这个不一定要一年之内完成，但是输入不能中断。5、多看美剧，少看综艺，影子跟读法很有用。边看美剧边自己在旁边跟着，对口语提高很有帮助。
自我约束其实就是自控能力其实自我约束最好的就是给自己指定一个五年计划，三年规划，一年的安排三个月内的目标，一周的效果只有大的方向不变，才能往前走的对于这个我也不知道更多的怎么给你说，其实有时间可以聊聊的，5050+30+137
如果能重返大一，我会做三件事：好好珍惜同学们毕业后，才发现很多大学同学可能一生也见不到。如果能回到大一，我肯定要好好对待身边人，把想一起做的是、想跟他们说的话，都告诉他们。我知道大一我们并不总是很快乐，我们会迷茫、缺钱，甚至是因为小事磕磕绊绊，但幸福的事我们拥有这一批正值青春的同学们，真好！图书馆用心读点经典书毕业后很忙，时间很少，我们难有大整块时间阅读经典书，比如文学巨著、经典历史著作等等。进入社会，我们读书也功利化，大部分与工作相关，甚至很多人毕业后不再读书。如果可以回到大一，我会花很多时间泡在图书馆，用心读那些经典巨著，领略人类智慧的辉煌。谈一场轰轰烈烈的恋爱毕业后，你发现爱情不再那么纯粹，很多人变得现实，既要爱情又要面包。大学我们很单纯，单单是因为我喜欢上了你，想和你谈恋爱。不管毕业后，能否在一起结婚，但我仍建议在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱，绝 对不亏！
黄褐斑发病因素 是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点： 女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等 物理性因素(日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着) 化学性因素(长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患) 内分泌因素(体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着) 5一些慢性疾病(慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。 目前，治疗黄褐斑最有效的方法是激光祛斑，广州激光祛黄褐斑能够利用高强度激光光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，让色素颗粒渐渐被身体吸收代谢掉，从而达成去除黄褐斑的目的。
不建议敷脸，因为咖啡渣粉末大小不均，容易堵塞毛孔，而且容易过敏。而且咖啡渣颜色较深。清洁不干净遗留后容易产生色素沉着。用咖啡渣去死皮：把它装进密封好的罐子里，放在浴室中。冲洗完沐浴露，直接挖一大勺在手心，然后揉搓身体。不仅皮肤立刻变得很细嫩，身上还会残留淡淡的咖啡香，不涂身体乳也不干。在咖啡渣里加入适量橄榄油，调成糊状。然后在橘皮部位（大腿、PP上）用力打圈按摩，之后用保鲜膜包裹起来，30分钟后再洗掉。咖啡中的咖啡因可以收紧毛孔，减少脂肪细胞的大小，使皮肤光滑，最大程度地避免橘皮组织的出现。把咖啡渣装进纱网袋中，浸湿后敷在眼睛下。闭眼眼睛，享受这30分钟。揭开的一瞬间会感觉眼睛的疲劳酸涩感立即消失，而且熬夜的黑眼圈和浮肿也会淡化很多。因为咖啡因可以收缩血管，促进血液循环，减少浮肿。咖啡渣的家庭用途：家中喜欢养花的朋友可以将咖啡渣收集起来晾干，作为植物的肥料使用，特别是对于一些喜欢酸度土壤的植物非常好用。咖啡中含有氮、钙、镁、钾和其他微量元素，在植物土壤中撒上一层咖啡渣，对于植物的生长有帮助。咖啡有一种非常浓郁的香味，剩下的咖啡渣也不要丢弃，可以将其收集起来并晾干，装入布袋中，放在冰箱或者卫生间，可以非常有效的去除异味。将晒干的咖啡渣放入茶包或者纱布中装好，放置在容易受潮的橱柜或者鞋柜中，利用咖啡渣的吸水特性，它可以很好的吸收空气中的水分，同时还可以充当芳香剂，非常好用。
面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。1 人体内阴阳失衡:一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成面部黄褐斑。2 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的面部黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。3 药物因素:长期口服避孕药的女性9%~20%易发面部黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点:此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起面部黄褐斑。4 其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生面部黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快面部黄褐斑的形成，诸多色斑成因。想要去除黄褐斑除了日常合理地饮食与生活习惯之外，选择有效的祛斑产品也是不可缺少的一点。
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。 酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
色斑的特点就是易长难除，这让女性朋友很苦恼，满脸的色斑不仅影响女性的生活同样影响女性的工作，使女性朋友失去信心，想摆脱满脸的色斑，但又找不到好的祛斑方法，到底怎么才能祛除满脸的色斑，让女性恢复自信和美丽呢?西红柿，大家都应该不陌生，内含丰富vc被誉为“vc的仓库”vc可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，所以每天喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿，可以有效预防雀斑，还能使皮肤白嫩，黑斑消退柠檬中同样富含vc,并且柠檬汁中的vc高达50ml,除此之外，还含有丰富的钙，磷，铁和B族维生素等等，所以常喝柠檬汁加适量冰糖饮用，不但可以嫩白皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑。根据《本草纲目》中记载，黑木耳有祛除脸上黑斑，润肤，防止肌肤老化的作用。大枣有中和益气，健脾润肤的作用，二者配合食用有助于祛斑，所以用黑木耳30克，红枣20个，加水适量，煮半个小时，早晚各饮用一次，可以祛斑，健美肌肤。冬天是胡萝卜盛行的季节，其实胡萝卜也是祛斑的能手。因为胡萝卜含有大量的va原，而va原在体内可以转化为va,va有润滑，强健皮肤的作用，还可以防止皮肤粗糙以及祛斑功效。所以将鲜胡萝卜榨汁，取10-30ml,每日喝一杯祛斑效果非常好。
皮肤受到紫外线的照射，会分泌黑色素保护皮肤。黄褐斑除了晒伤造成的晒斑，还有一个重要的原因就是身体情况，肝郁气滞也会加重斑。所以开开心心的生活工作最好!哈哈!对了，在日光灯照射时间长也会损害皮肤
很多人都人以为多喝咖啡会使皮肤变黑，其实这个是错误的认识来的，美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道中声称，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老的作用。有初步证据显示，咖啡浆果提取物可以改善由光照引起老化的皮肤的外观。 此外，咖啡浆果提取物已被证明能够显著改善斑点、斑片状的皮肤变色、细纹和皱纹，以及皮肤的整体外观。所以咖啡面膜不会加深黑色素，反而是可以美白的。咖啡美容可以消除水肿、美白、防晒、抗衰老、减肥、提亮肤色等等。把咖啡用作面膜，咖啡中的成分可以促进面部血液循环，让肤色更加明亮，皮肤健康亮泽。 现在我有时候也会用咖啡渣来自制面膜来敷，但是有时候觉得太麻烦了，也试过直接买市面上的咖啡面膜来用，觉得挺不错的。最近在用自然阶段的。
不建议敷脸，因为咖啡渣粉末大小不均，容易堵塞毛孔，而且容易过敏。而且咖啡渣颜色较深。清洁不干净遗留后容易产生色素沉着。用咖啡渣去死皮：把它装进密封好的罐子里，放在浴室中。冲洗完沐浴露，直接挖一大勺在手心，然后揉搓身体。不仅皮肤立刻变得很细嫩，身上还会残留淡淡的咖啡香，不涂身体乳也不干。在咖啡渣里加入适量橄榄油，调成糊状。然后在橘皮部位（大腿、PP上）用力打圈按摩，之后用保鲜膜包裹起来，30分钟后再洗掉。咖啡中的咖啡因可以收紧毛孔，减少脂肪细胞的大小，使皮肤光滑，最大程度地避免橘皮组织的出现。把咖啡渣装进纱网袋中，浸湿后敷在眼睛下。闭眼眼睛，享受这30分钟。揭开的一瞬间会感觉眼睛的疲劳酸涩感立即消失，而且熬夜的黑眼圈和浮肿也会淡化很多。因为咖啡因可以收缩血管，促进血液循环，减少浮肿。咖啡渣的家庭用途：家中喜欢养花的朋友可以将咖啡渣收集起来晾干，作为植物的肥料使用，特别是对于一些喜欢酸度土壤的植物非常好用。咖啡中含有氮、钙、镁、钾和其他微量元素，在植物土壤中撒上一层咖啡渣，对于植物的生长有帮助。咖啡有一种非常浓郁的香味，剩下的咖啡渣也不要丢弃，可以将其收集起来并晾干，装入布袋中，放在冰箱或者卫生间，可以非常有效的去除异味。将晒干的咖啡渣放入茶包或者纱布中装好，放置在容易受潮的橱柜或者鞋柜中，利用咖啡渣的吸水特性，它可以很好的吸收空气中的水分，同时还可以充当芳香剂，非常好用。
01美国在1984年通过了一项《最低饮酒年龄法案》（National Minimum Drinking Age Act）规定，任何未满21周岁的人不得以任何方式任何理由饮酒，已经年满21周岁的人也不得以任何方式向未满21周岁的人提供酒精饮料。未达到年龄要求的同学来到这边是不能饮酒买酒的哦，如果遇上未成年人请求你帮忙买酒，也一定要拒绝。同时，达到合法年龄的人在喝酒买酒以及进出有酒精的场合的时候，需要出示Photo ID。可以是你的护照，或者美国驾照。护照使用频率高的同学，可以给护照准备一个保护哦。餐馆冰水伺候02无论天气严寒还是炎热，美国人民有个习惯就是常年喝冰水。除了亚洲餐厅外，大部分的餐馆都只有提供Iced Water，愿意加上柠檬片的都是真爱。如果你一定要喝“热水”，记得和服务员要一杯“Warm Water”而不是“Hot Water”，否则你将收到的是一杯滚烫到可以煮鸡蛋的水。如果你或者你的父母有喝茶的习惯，建议自行带上一个保温杯。不打伞是一种习惯03国内小仙女常见的防晒组合：防晒霜、带有SPF防晒值的粉底液、防晒喷雾、防晒衫、遮阳伞、晒后保湿、面膜修复。美国人民常见的防晒组合：帽子和墨镜。打伞是一件稀奇的事情。洛杉矶属于地中海气候类型，夏日高温干燥的天气让降水这件事情变得特别稀少，带个墨镜出门算是对烈日的基本尊重。冬日的毛毛细雨路人也毫不在乎，反而会放慢步伐，享受这潮湿空气的滋润。无论是雨伞还是遮阳伞。在加州尤其是洛杉矶常年都用不上。如果非要打伞也不是不可以，这是你的自由，只是在美国朋友关切地问你是否患有皮肤病的时候，不要感到太意外。交通规则小变化04在美国开车的同学都知道，交通细则最大的区别就是看见这个红色的六边形必须停车，如果直接冲出去，轻则违反交通规则，或面临扣分罚款等处罚，重则引发交通事故，酿成悲剧。除此之外，“后座也需系安全带”、“行人享有最高优先权”、“看到或听到员警车、消防车、救护车的灯光与声响，立马靠右停”等等都属于开车常识，大家一定要注意。出门莫忘银行卡05美国的电子支付尚未中国普及，目前常见的电子支付有Apple pay和Pay Pal，一些小商家如餐车支持Venmo，部分商店支持支付宝微信。然而电子支付尚未国内普及。出门忘记带银行卡是一件极其不方便的事情，建议准备一张美国储蓄卡或者信用卡方便平时开销。如果出现盗刷的情况还能冻结账户，report fraud然后及时追回损失。学生最常在Bank of America和Chase两家银行开户，也有的会选择Citibank，American Express, Wells Fargo以及Discover等等。口袋常备零钱06出门在外记得装几块钱在包里，是个好习惯。比如买奶茶、停车场、住酒店给小费的时候，这些零钱能江湖救急。但更重要的是，紧要关头零钱包里的10刀20刀反而能成为你的保命符。遇上求财的人，紧急时刻一定要毫不犹豫地把钱包贡献出去，银行卡证件之类的事后补齐就好，人身安全最重要。衣服不能悬挂在室外07晒衣服历来是中国人的习惯。从小爸妈也会教育，衣服一定要晒太阳进行杀菌。晒过太阳后的被子的那股香香（其实是螨虫）的味道，在美国可能不大闻得到了。考虑到社区形象，许多社区都有“晒衣绳禁令”。这引起了不少争议。有的人认为室外晾晒影响市容市貌，同时这种“穷人的生活习惯”会影响当地房价；有的人是否晾晒衣服应该由自己决定而非考政府法律约束。据消息，2015年加州正式加入佛罗里达州、缅因州、犹他州、佛蒙特州、科罗拉多州和夏威夷州的行列，成为支持自然晾晒衣服州中的一员，然而USC放眼望去，真的没有室外晾晒的踪影哦。再见了说走就走的夜宵08夜间生活比较单调，有due的赶due，没due的赶project，平时的消遣是在同学家开开home party，最多周末结伴酒吧或者去club感受一下洛杉矶夜生活。USC学校附近，尤其是晚上不太安全，在这里很难再现国内本科时期晚上十点说走就走的大排档。饿了想和啤酒撸串得开20多分钟的车到华人区或者近一点的韩国城。外卖十点钟也陆续停了，下了晚课饿了可以自己做点儿，或者家中常备小零食，螺蛳粉泡面对付一下，生活对你还是不错的。给小费是基本礼仪09餐馆吃饭，酒店住宿，出门打车，点外卖以及剪头发做美甲，凡是用到了人力服务的地方，都需要给小费。餐馆堂食吃饭，中午一般是15%，晚上18%-20%。高档的餐厅基本上会达到20%以上。酒店住宿，第二天退房的时候在床头柜放上小费，也是尊重他人劳动力，这个根据住得档次而定，一般的旅店$3-$5就够了。别再叫老师“teacher”了10在美国，叫老师教授，不需要叫professor或者teacher，一般是Mr/Ms跟着一个姓就好，不过西海岸如南加州更加自由开放，不必拘束称谓，都是直呼其名。同样的，在留学生中也无需像国内过分拘谨于“学长学姐”称谓上的礼仪。礼貌是摆在态度上的。愿大家能够快速克服“文化时差”，顺利地融入和适应到当地学习中，天天向上！
漂亮的女人长得漂亮真的很有优势吗？答案是显而易见的，肯定是有优势，从盛行的整容风潮当中就可以略窥一二。特别是在这个看脸的时代，漂亮已经成为一种资源，它能给带来异性的青睐，好的工作机会，丰厚的物质财富。古人云：“红颜祸水”，长得漂亮不是优势吗？为什么会成为祸水呢？很多人说这是古代封建思想将男人的错误强加在女人的头上，的确从危害国家和百姓的角度来有一定的道理，但是从个人的角度来说呢？很多女人因为漂亮祸害的却是自己，因为有了：“自古美人如名将，不许人间见白头”的名言。长得漂亮的确是一种优势，但是前提条件是要正确看待自己的漂亮，并正确地加以利用，这样的漂亮才真的很有优势。常言道：“女人如花”，的确如此，绽放的时候特别美丽，如果开始凋谢了，就会丧失这样优势，学会正确地守住漂亮，才会将这种漂亮转化成为真正的优势。漂亮是女人的优势0101正确的看待自己的漂亮在著名作家王安忆的小说《长恨歌》中主人公王琦瑶是美丽清纯、漂亮可人的女孩子。她从小有一个当明星的梦想，因此对拍电影的片厂特别向往，在朋友的帮助下进入了片厂，并且得到导演的赏识，让她试镜，但是由于她缺少阅历生活后的韵味，便被导演推荐给他照相的朋友。王琦瑶的照片登上了《上海生活》杂志的封面，在封面上的王琦瑶漂亮就像可着人的心裁剪的，不仅可着男人的心，也可着女人的心，由此可见王琦瑶的漂亮。在朋友的鼓动下，王琦瑶参加了“上海小姐”选美大赛，并一举夺得了第三名，但是在市民的心中，王琦瑶才真正能代表上海女性的美，因为第一名和第二名后面都有金主支持，而王琦瑶是实至名归的。王安忆《长恨歌》中的王琦瑶漂亮的王琦瑶沉醉在异性倾慕的目光当中，沉浸在鲜花和掌声当中，沉浸在宴会的觥筹交错当中，最终选择了给具有权势的李主任当了外室（被包养）。李主任败落后，王琦瑶回到了姥姥的老家避风头，姥姥看着王琦瑶怜惜的感叹。“王琦瑶头没有开好头的缘故是她长得忒好了，这也是长得好的坏处，长得好其实是人的，又的不是别人，正是自己。长得好，自己要不知道还好，几年一过，便蒙混过去了，可偏偏在上海那个地方，都是争着抢着告诉你，唯恐你不知道。所以不仅是自己自己，还要齐大伙地你，让你以为花好月好，长聚不散。帮着你一起做梦，人事皆非了，梦还是不醒”。王琦瑶错误的看待了自己的漂亮，以为一切的繁花似锦，都会常开不败，依仗着自己的漂亮做出了错误的选择，使得自己的一生悲苦。后来遇到了倾慕自己的康明逊，得知她的过往之后，逃走了，喜欢她的“老克腊”，在和她一起做完梦之后也逃走了，最终因“长脚”惦记上了李主任留给她的黄鱼儿，行窃败露后，恼羞成怒，结束了她漂亮的一生。王琦瑶错误看待了漂亮，孤苦一生，值得每个漂亮的女孩子警醒。孤苦的王琦瑶0202正确的利用自己的漂亮先锋派作家余华的小说《第七天》中塑造了一个错误利用自己漂亮的女性形象——李青。李青漂亮可人，是公司上下瞩目的明星，作为公关部副经理的她，经常被老总带着参加各种洽谈生意的晚宴，她经历了很多商业谈判。她使很多男人流连忘返，面对诸多男人的追求，她总是彬彬有礼的回绝，但是一个同事经过锲而不舍的追求被拒绝后，尽然在下班之际，手捧玫瑰花，跪下向她求婚，李青骄傲的走开了。李青看中了杨飞可贵的人品，两个人一起结婚了。婚后的李青依然参加各种应酬，杨飞总是悉心的照料。李青在一次出差的时候，在飞机上遇见了留学归来的博士，博士觊觎李青的美貌，给她讲述自己即将干的宏图伟业，而李青凭借参加商业谈判的经验，给予他指导，两人一拍即合，在一起了。李青对丈夫杨飞说：“漂亮是女人的通行证，可是这张通行证一直在给公司使用，自己一次也没有用过”。李青尽管很爱丈夫杨飞，但是她依然离婚了，和留学归来的博士在一起了。再次结婚的李青发现，博士经常花天酒地，而且将病传染给了她，后来凭借自己的漂亮，为了公司，她又跟了男人，但是公司出事的时候，博士却悄无声息地跑了，她悔恨的结束了自己的结束了自己的生命。像李青一样错误利用漂亮的女人漂亮只是一种容貌，正确的利用好才能转换成为一种优势，如果利用不好，最终到头来就会害了自己。李青凭借着自己的漂亮，觉得漂亮是永恒的，放弃了爱自己的丈夫和温暖幸福的家，嫁给了留学归来的博士。没有几天博士便厌倦了，开始醉卧花丛，出事后独自的逃跑了。李青错误地利用漂亮，给自己留下深深的悔恨。0303正确地守住自己的漂亮法国作家玛格丽特杜拉斯在小说《情人》中说道：我已经老了，有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：“我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的容貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。这句话改变了我对漂亮的一贯认识。以前我一直认为漂亮如昙花，只有绽放的时候美丽，但是没有想到漂亮却可以永恒。看到作家杨绛先生，尽管百岁，我们依然可以看到她的漂亮，我更加深刻地理解一种漂亮是可以守护的。漂亮的杨绛守护漂亮就首先要正确认识漂亮，从王安忆《长恨歌》中王琦瑶的悲惨境遇，我们可以知道漂亮不是有恃无恐、肆意妄为的资本，如果凭借漂亮走错人生第一步，就如她姥姥说说：“将来人生的路会越来越难走”。其次是要正确利用漂亮。如果认为漂亮这张通行证可以在任何地方都畅通无阻，这种任性会引诱你误入歧途，在余华《第七天》中李青的遭遇足够我们警醒。嘴周是要历练自己的内涵和修养，这才是漂亮的养分，滋养你的漂亮到永恒。只有做到这3点，长得漂亮才真的很有优势。
据说所有的有斑的人都是身体内在的问题显现在脸上的！ 去斑点的五种食物 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 胡萝卜汁消除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。 去除雀斑的方法 1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。 祛斑小知识 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去连用半月即可除净。 5种“水”喝掉脸上斑点 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 蜂蜜淡斑法 一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。 四个简单方法减少色斑 皮肤上有斑点，白天最好不要吃感光食物，以免接触较多的阳光照射，芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物。鉴于它们对身体的有益性，我们可以在晚餐食用。 食疗祛斑三 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 祛斑食疗二 洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣;胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁；橘子放入果汁机中打成汁，再加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。 祛斑食疗 1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。 3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。 祛斑:除皱祛斑的4种中药方剂 用栗子上薄皮,捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可"令皮肉急皱可展，又治老人面皱。 冬日祛斑方法 让人烦恼不已的脸上斑点，如果在冬天加以细致、正确地修护，也能有效地淡化和清除。 防斑的好习惯 保持愉快之心情，缓解心理压力。6、避免食用色素含量高之食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟。 祛斑丝瓜食疗 丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效 捏掐四法祛除暗黄小色斑 用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。 如何预防长斑 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： 如何护肤去斑 去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤。 水嫩肌肤祛斑术 干燥的肌肤容易生成雀斑和黑斑，所以保湿是斑点美人的重要功课。充足的水分可以帮助肌肤的正常新陈代谢，使肌肤有效吸收充足的营养。 祛斑:产后祛斑的方法 多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。 去斑收毛孔7个方法 将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。 如何去斑的方法 这是我国民间的一个方法，茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生素B1、维生素C；按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸收，美白肌肤，长期坚持定会见效 祛斑方法大全 色素沉着疾患形形色色，祛斑方法也异彩纷呈。千万个美容师，为了追寻亘古不变、持久自然的美白，在祛斑的浪潮中，品味着…… 自制祛斑面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 如何祛斑的三个方法 据了解，大多数女性的面部或肢体等部位或多或少存在斑点，所以别忽视了日常生活中对付这些可恨“小东西”的“土”办法。 如何美白祛斑 假如你觉得在水中加入一匙食醋洗脸，会令你难以抵受那股酸酸的气味的话，不如试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐，多吃的话，在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素 如何祛斑组图 第四步：稍加搅拌，等到完全融合后方可使用，可以直接涂抹于脸部，时间为15分钟左右。 如何去雀斑,介绍几种去雀斑的方法 1、注意防晒，不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜；2、休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡…… 怎样去雀斑 雀斑它的形成原因许多，多数与内分泌有关，尤其是雌激素的水平，月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病。此外日晒和精神因素也会加重本病。 祛斑:雀斑形成原因 黑子，又名雀斑样痣，出现较雀斑更早，常在1-2岁，分布多不对称，并且无一定好发部位，通常颜色较深，一般与光线照射和季节无关 怎样预防雀斑 可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用。
漂亮的女人长得漂亮真的很有优势吗？答案是显而易见的，肯定是有优势，从盛行的整容风潮当中就可以略窥一二。特别是在这个看脸的时代，漂亮已经成为一种资源，它能给带来异性的青睐，好的工作机会，丰厚的物质财富。古人云：“红颜祸水”，长得漂亮不是优势吗？为什么会成为祸水呢？很多人说这是古代封建思想将男人的错误强加在女人的头上，的确从危害国家和百姓的角度来有一定的道理，但是从个人的角度来说呢？很多女人因为漂亮祸害的却是自己，因为有了：“自古美人如名将，不许人间见白头”的名言。长得漂亮的确是一种优势，但是前提条件是要正确看待自己的漂亮，并正确地加以利用，这样的漂亮才真的很有优势。常言道：“女人如花”，的确如此，绽放的时候特别美丽，如果开始凋谢了，就会丧失这样优势，学会正确地守住漂亮，才会将这种漂亮转化成为真正的优势。漂亮是女人的优势0101正确的看待自己的漂亮在著名作家王安忆的小说《长恨歌》中主人公王琦瑶是美丽清纯、漂亮可人的女孩子。她从小有一个当明星的梦想，因此对拍电影的片厂特别向往，在朋友的帮助下进入了片厂，并且得到导演的赏识，让她试镜，但是由于她缺少阅历生活后的韵味，便被导演推荐给他照相的朋友。王琦瑶的照片登上了《上海生活》杂志的封面，在封面上的王琦瑶漂亮就像可着人的心裁剪的，不仅可着男人的心，也可着女人的心，由此可见王琦瑶的漂亮。在朋友的鼓动下，王琦瑶参加了“上海小姐”选美大赛，并一举夺得了第三名，但是在市民的心中，王琦瑶才真正能代表上海女性的美，因为第一名和第二名后面都有金主支持，而王琦瑶是实至名归的。王安忆《长恨歌》中的王琦瑶漂亮的王琦瑶沉醉在异性倾慕的目光当中，沉浸在鲜花和掌声当中，沉浸在宴会的觥筹交错当中，最终选择了给具有权势的李主任当了外室（被包养）。李主任败落后，王琦瑶回到了姥姥的老家避风头，姥姥看着王琦瑶怜惜的感叹。“王琦瑶头没有开好头的缘故是她长得忒好了，这也是长得好的坏处，长得好其实是人的，又的不是别人，正是自己。长得好，自己要不知道还好，几年一过，便蒙混过去了，可偏偏在上海那个地方，都是争着抢着告诉你，唯恐你不知道。所以不仅是自己自己，还要齐大伙地你，让你以为花好月好，长聚不散。帮着你一起做梦，人事皆非了，梦还是不醒”。王琦瑶错误的看待了自己的漂亮，以为一切的繁花似锦，都会常开不败，依仗着自己的漂亮做出了错误的选择，使得自己的一生悲苦。后来遇到了倾慕自己的康明逊，得知她的过往之后，逃走了，喜欢她的“老克腊”，在和她一起做完梦之后也逃走了，最终因“长脚”惦记上了李主任留给她的黄鱼儿，行窃败露后，恼羞成怒，结束了她漂亮的一生。王琦瑶错误看待了漂亮，孤苦一生，值得每个漂亮的女孩子警醒。孤苦的王琦瑶0202正确的利用自己的漂亮先锋派作家余华的小说《第七天》中塑造了一个错误利用自己漂亮的女性形象——李青。李青漂亮可人，是公司上下瞩目的明星，作为公关部副经理的她，经常被老总带着参加各种洽谈生意的晚宴，她经历了很多商业谈判。她使很多男人流连忘返，面对诸多男人的追求，她总是彬彬有礼的回绝，但是一个同事经过锲而不舍的追求被拒绝后，尽然在下班之际，手捧玫瑰花，跪下向她求婚，李青骄傲的走开了。李青看中了杨飞可贵的人品，两个人一起结婚了。婚后的李青依然参加各种应酬，杨飞总是悉心的照料。李青在一次出差的时候，在飞机上遇见了留学归来的博士，博士觊觎李青的美貌，给她讲述自己即将干的宏图伟业，而李青凭借参加商业谈判的经验，给予他指导，两人一拍即合，在一起了。李青对丈夫杨飞说：“漂亮是女人的通行证，可是这张通行证一直在给公司使用，自己一次也没有用过”。李青尽管很爱丈夫杨飞，但是她依然离婚了，和留学归来的博士在一起了。再次结婚的李青发现，博士经常花天酒地，而且将病传染给了她，后来凭借自己的漂亮，为了公司，她又跟了男人，但是公司出事的时候，博士却悄无声息地跑了，她悔恨的结束了自己的结束了自己的生命。像李青一样错误利用漂亮的女人漂亮只是一种容貌，正确的利用好才能转换成为一种优势，如果利用不好，最终到头来就会害了自己。李青凭借着自己的漂亮，觉得漂亮是永恒的，放弃了爱自己的丈夫和温暖幸福的家，嫁给了留学归来的博士。没有几天博士便厌倦了，开始醉卧花丛，出事后独自的逃跑了。李青错误地利用漂亮，给自己留下深深的悔恨。0303正确地守住自己的漂亮法国作家玛格丽特杜拉斯在小说《情人》中说道：我已经老了，有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：“我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的容貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。这句话改变了我对漂亮的一贯认识。以前我一直认为漂亮如昙花，只有绽放的时候美丽，但是没有想到漂亮却可以永恒。看到作家杨绛先生，尽管百岁，我们依然可以看到她的漂亮，我更加深刻地理解一种漂亮是可以守护的。漂亮的杨绛守护漂亮就首先要正确认识漂亮，从王安忆《长恨歌》中王琦瑶的悲惨境遇，我们可以知道漂亮不是有恃无恐、肆意妄为的资本，如果凭借漂亮走错人生第一步，就如她姥姥说说：“将来人生的路会越来越难走”。其次是要正确利用漂亮。如果认为漂亮这张通行证可以在任何地方都畅通无阻，这种任性会引诱你误入歧途，在余华《第七天》中李青的遭遇足够我们警醒。嘴周是要历练自己的内涵和修养，这才是漂亮的养分，滋养你的漂亮到永恒。只有做到这3点，长得漂亮才真的很有优势。
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