关于运动与健康的文献有哪些

《关爱女性健康》是2011年上海科学普及出版社出版的图书，作者是钱梅英。该书从女性心理、衣食住行以及女性性保健、疾病防治等方面，为女性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。书名关爱女性健康作者钱梅英ISBN9787542746955页数303页出版社上海科学普及出版社开本16图书信息作者：钱梅英出版社:上海科学普及出版社; 第1版 (2011年5月1日)平装:303页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787542746955条形码:9787542746955产品尺寸及重量:6 x 4 x 6 cm ; 481 g内容简介《关爱女性健康》内容简介：女性在社会和家庭中扮演着重要角色。进入“多事之秋”后，如何调适来自各方面的压力和关系呢？关爱女性健康，帮助女性度过各种危机。益于女性身心健康，有助于家庭、社会的和谐稳定。从这里让你找到：积极的心态和健康的生活方式。[1]编辑推荐《关爱女性健康》：关爱女性健康，是社会、家庭和个人不容忽视的问题。作者简介钱梅英，女，1969年出生，江苏淮安人。曾就读于北京中医学院。毕业后，一直在医务岗位上耕耘至今。酷爱中华传统医学文化。长期以来，不断潜心学习和研究，在实践中积累了丰富的医疗经验。曾在不同的刊物上发表论文多篇。目录第一章 关爱女性的心理健康一、女性心理健康的标准心理健康的标准有哪些?心理特征是怎么样的?再婚的夫妻心理特征有哪些?什么是心理暗示?心理疲劳有哪些表现?常见的心理疾病有哪些?二、女性心理保健咨询：女性下岗后常会出现哪些心理问题?绝经期妇女为什么容易发生心理波动?绝经期妇女心理波动的主要表现有哪些?女性如何建立良好的人际关系?为什么中年妇女性心理会表现更强烈?为什么中年妇女性生活会减少?三、女性心理调适与防治怎样调控自己的情绪?如何自我调节心理压力?如何将职业压力变为动力?怎样调适肥胖女性的心理?如何保持良好的心态?如何调适绝经期的夫妻关系?绝经期女性如何克服精神过度紧张?绝经期女性如何预防抑郁症?绝经期女性如何克服火爆脾气?如何克服绝经期女性心理“性障碍怎样纠正焦躁心理怎样克服虚荣心理?怎样消除心中的寂寞感?离婚女性如何走出情感的低谷?第二章 关爱女性的生理健康一、生殖、泌尿系统骨盆是由什么组成的?女性一生中子宫有什么生理变化?正常月经具备哪些特点?怎样判断月经过多或过少?为什么说生理性闭经属正常现象?病理性闭经的发生原因有哪些?哪些原因可以引起痛经?……第三章 关爱女性的四季健康第四章 关爱女性的饮食健康第五章 关爱女性的起居健康第六章 关爱女性的运动保健第七章 关爱女性的形体保健第八章 关爱女性的疾病防治