关于健康的文献有哪些

《关爱女性健康》是2011年上海科学普及出版社出版的图书，作者是钱梅英。该书从女性心理、衣食住行以及女性性保健、疾病防治等方面，为女性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。书名关爱女性健康作者钱梅英ISBN9787542746955页数303页出版社上海科学普及出版社开本16图书信息作者：钱梅英出版社:上海科学普及出版社; 第1版 (2011年5月1日)平装:303页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787542746955条形码:9787542746955产品尺寸及重量:6 x 4 x 6 cm ; 481 g内容简介《关爱女性健康》内容简介：女性在社会和家庭中扮演着重要角色。进入“多事之秋”后，如何调适来自各方面的压力和关系呢？关爱女性健康，帮助女性度过各种危机。益于女性身心健康，有助于家庭、社会的和谐稳定。从这里让你找到：积极的心态和健康的生活方式。[1]编辑推荐《关爱女性健康》：关爱女性健康，是社会、家庭和个人不容忽视的问题。作者简介钱梅英，女，1969年出生，江苏淮安人。曾就读于北京中医学院。毕业后，一直在医务岗位上耕耘至今。酷爱中华传统医学文化。长期以来，不断潜心学习和研究，在实践中积累了丰富的医疗经验。曾在不同的刊物上发表论文多篇。目录第一章 关爱女性的心理健康一、女性心理健康的标准心理健康的标准有哪些?心理特征是怎么样的?再婚的夫妻心理特征有哪些?什么是心理暗示?心理疲劳有哪些表现?常见的心理疾病有哪些?二、女性心理保健咨询：女性下岗后常会出现哪些心理问题?绝经期妇女为什么容易发生心理波动?绝经期妇女心理波动的主要表现有哪些?女性如何建立良好的人际关系?为什么中年妇女性心理会表现更强烈?为什么中年妇女性生活会减少?三、女性心理调适与防治怎样调控自己的情绪?如何自我调节心理压力?如何将职业压力变为动力?怎样调适肥胖女性的心理?如何保持良好的心态?如何调适绝经期的夫妻关系?绝经期女性如何克服精神过度紧张?绝经期女性如何预防抑郁症?绝经期女性如何克服火爆脾气?如何克服绝经期女性心理“性障碍怎样纠正焦躁心理怎样克服虚荣心理?怎样消除心中的寂寞感?离婚女性如何走出情感的低谷?第二章 关爱女性的生理健康一、生殖、泌尿系统骨盆是由什么组成的?女性一生中子宫有什么生理变化?正常月经具备哪些特点?怎样判断月经过多或过少?为什么说生理性闭经属正常现象?病理性闭经的发生原因有哪些?哪些原因可以引起痛经?……第三章 关爱女性的四季健康第四章 关爱女性的饮食健康第五章 关爱女性的起居健康第六章 关爱女性的运动保健第七章 关爱女性的形体保健第八章 关爱女性的疾病防治

在这里推荐一篇文献，如下：设计意图：《指南》中指出幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。老师应该创造条件和机会，促进幼儿的动作灵活协调，开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、爬等。而《奇妙的呼啦圈》这一体育活动主要锻炼幼儿的跑、跳、钻爬的能力，进步发展幼儿动作的协调性和灵活性，通过游戏同时培养幼儿团结协作的意识，体验与同伴游戏的乐趣。活动目标：探索呼拉圈的多种玩法。能用钻、爬、跑等动作玩呼啦圈，动作协调、灵活。能与同伴共同完成活动体验与同伴游戏的乐趣。重点：锻炼幼儿跑、跳、钻爬的能力。难点探索呼拉圈的多种玩法。活动准备：呼啦圈若干勇士勋章、背景音乐。活动过程：热身活动。教师带领幼儿做热身运动《小跳蛙》。老师：美好的一天开始了草原锻炼身体吧 幼儿手持呼啦圈进入操场，跟着教师做跑、跳基本动作的练习。 创设情境。参加“羊羊运动会”，激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。师：村长要告诉小羊一个好消息，羊村要进行一场羊羊运动会，想参加吗？师：请小羊们利用呼啦圈练好本领，准备参加运动会吧！想一想，呼啦圈可以怎样玩呢？看看谁的想法最多，谁的玩法最棒。幼儿各自探索呼啦圈的不同的玩法，提醒幼儿注意安全，不要让呼啦圈伤害到自己和同伴。小结：呼啦圈真奇妙，可以变成小路跳着玩，可以变成小汽车的轮胎，滚着玩，还可以搭隧道，呼啦圈真是太有趣了。游戏活动。(1) 第一关游戏：挑战呼啦圈师：羊村运动会就要开始了，小羊们赶紧集合，准备参加运动会。玩法：幼儿分成两队游戏，从起点出发，鼓励幼儿可以用不同的方法(双脚跳、开合跳)，通过呼啦圈，直线跑回起点处，拍手交接下一位幼儿。(2) 第二关游戏：穿越隧道师：小羊们表现得可真棒，但是，我们的挑战还没结束，赛道增加难度了，跳过呼啦圈，前面是条隧道，请小羊想一想，用什么方法能顺利的通过隧道？玩法：在原有第关游戏的基础上，每队增加摆放3个呼啦圈，从起点出发，跳过呼啦圈，穿越庭道(可手膝着地爬、手脚着地爬、可钻)，直线跑回起点处，拍手交接下一位幼儿。(3)第三关游戏：终极挑战师：聪明的小羊们表现得可真棒，现在要挑战的是最后一关，赛道又增加难度了，我们要跳过呼啦圈，通过隧道，绕过障碍，直线跑回来拍手交接到下一位幼儿。小羊们有信心吗？完成终极挑战的小羊，会得到村长颁发的勇士勋章，想要吗？玩法：在原有第- 第二关游戏的基础上，每队增加摆放两组障碍，从起点出发，跳过呼啦圈，穿越隧道，绕过障碍，直线跑回来，拍手交接下一位幼儿，全队完成，即完成挑战。(4) 颁发运动会勇士勋章小结：小羊们已成功完成所有的挑战，你们聪明、勇敢、不怕困难，出色的完成挑战，是一名了不起的小羊现在村长把勇士勋章颁发给小羊，希望小羊变得越来越棒。总结、放松活动。(1）师幼共同评价活动情况，幼儿说说参与游戏的感受教师表扬幼儿不怕困难，勇敢挑战的精神。活动延伸：幼儿利用户外活动时间继续探索呼啦圈的不同玩法，体验玩圈给我们带来的无限乐趣。(2)听音乐，幼儿跟随教师一起做放松运动，离场。

什么是健康啊？1989年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。 看到了你的补充我已经对答案进行了修改:世界卫生组织在1978年国际初级卫生保健大会上所发表的《阿拉木图宣言》中重申：健康不仅是没有疾病或不虚弱，且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。该宣言指出：健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内一项重要的社会性目标。事隔多年后，1989年世界卫生组织又一次深化了健康的概念，认为健康包括躯体健康(physicalhysi。alhealtl)、心理健康（psychological health）、社会ychological。alth)、社会适应良好（good social adaptation）和道德健康（ethical health）。这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医学模式演变为生物－心理－＿社会医学模式。这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康是对生物医学模式下的健康的有力补充和发展，它既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。

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